bikini fitness

[...] najlepsze foty i oczekiwalam jakiegos wiekszego efektu wow, a moze poziom wlasnie slabawy. W kategoriach kobiecych wiecej zawodniczek, z 10 conajmniej, a tych kategorii bikinii to juz sama nie wiem ile bylo, co kilka cm chyba zrobili, nie ogladalam ich bo mnie malo interesowaly, piekne dziewczyny wszystkie, ale sylwetkowo dla mnie malo [...]

bikini? z taką bazą czemu nie fitness? A czemu nie bikini? :)

[...] dokucza ;-) Jednak najlepiej jak jest równowaga czyli dieta zbilansowana. W sumie spotkałam się z badaniami że zarówno niskie tłuszcze jak i niskie węgle (lub ich brak) mogą negatywnie wpływać na zdrowie u kobiet. EDIT: zawody fitness bikini, przed biegami nigdy bym węgli nie ograniczyła ;-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-06-07 08:49:54

Frank Griffin (classic physique) 2,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/2/17/0e27a981217840d38b228d0f2708586f.jpg Adriana Hill (bikini) 2,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/2/17/db0727eb9f79438683619e126596b767.jpg Natalie Gagnon (amatorka, bikini) 2,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/2/17/72e14decdc3d486b9a2884ab19fb22fc.jpg Oksana Grishina (fitness) [...]

Stephanie Mahoe (bikini) 6 dni przed /SFD/Images/2016/2/28/b0acb34e0f2a462ca48fc3d91384109f.jpg Rose Scarborough (amtorka, bikini) 6 dni przed /SFD/Images/2016/2/28/232586d787604980a4fad829622b1b55.jpg Giorgia Foroni (fitness) 6 dni przed /SFD/Images/2016/2/28/5111ebae79e34894a6cb7df398851ac3.jpg [...]

Oksana Grishina (fitness) 5 dni przed /SFD/Images/2016/2/29/652f62f721684ddea60fd8469056e1af.jpg Sara Back (bikini) 6 dni przed /SFD/Images/2016/2/29/f4a0e274e06d4f8cb4c4c0763c3e7cf3.jpg Margret Gnarr (bikini) 6 dni przed /SFD/Images/2016/2/29/3ebd2d63c9b14e5ebca910cd163086d7.jpg Andre Feguson (classic physique) 6 dni przed [...]

Kochani, okazało sie,że w Pradze nie ma...... KATEGORII FITNESS SYLWETKOWE!!!!! :-( Stanęłam przed wyborem: wystartować w bikini, w damskiej sylwetce( czyli kulturystyce),czy....po prostu odpuscic. Zdecydowałam sie nie odpuszczać, bo nie po to od Mistrzostw Polski trzymam dietę, trenuję i poprawiam formę, by nie zawalczyć jeszcze na scenie. [...]

Jill Bunny (bikini) 4,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/2/4/021fe26e1cef40d391676ce5243c2dd3.jpg Stephanie Mahoe (bikini) 4,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/2/4/dfeba898246d4e5a9627243e588fb6f2.jpg Rose Scarby (amatorka, fitness) 4,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/2/4/cc2a405978234d29b88b87df7b90e72d.jpg Frank Griffin (classic physique) 4,5 [...]

[...] Xavisus Gayden (classic physique) 2 tygodnie przed /SFD/Images/2016/2/21/3ef41e5f2c4d4ccbba7a4709f9d0bd2e.jpg Natalia Bernal (amtorka, bikini) 2 tygodnie przed /SFD/Images/2016/2/21/f43c3559346c45eba99e3beb95e8364e.jpg Missy Twig (fitness) 2 tygodnie przed [...]

[...] mięśnie brzucha, zgrabna pupa, naturalność. Gdybyś przytrzymała jeszcze z miesiąc dietkę, forma byłaby zdecydowanie lepsza. Akrobatko-może przygotujesz się na marzec do bikini? Piękną muskulaturą i proporcjami może poszczycić się Karolina Wędrak, która do tego potrafi ładnie, profesjonalnie pozować. Jednak potrzebuje jeszcze kilka tygodni na [...]

Oooo, ekstra :-) Ile lasek ze zdjęcia wychodzi ? Chyba tylko ja w Fitness Bikini, jedna dziewczyna coś się zastanawiała chyba, a tak to jeszcze jedna w Fitness Sylwetkowym. A tutaj w końcu jakaś wpiska z treningu, bo dawno nie było };-) Suplementacja: HiTec BCAA Powder rano 12g podczas treningu 12g HiAnabol Protein rano 30g, po treningu 30g [...]

[...] wysokie nagrody w postaci bonów na 600/800/1000zł na suplementy najlepszej firmy pod słońcem - HiTec Nutrition :) Na początku trochę zamieszania było, bo byłam w stroju bikini, musiałam szybko wskoczyć w ubranka HiTec, na scenie przy wręczaniu okazały się problemy z pucharami, które były słabo opisane i było trochę zabawy z odnalezieniem [...]

[...] a nie chce sie w to pakowac. Jednak moje marzenie zostaje marzeniem. Smieje się z Tadziem, nogi zostawic , gore dobudowac i wychodze na sylwetkowy, gadalam dzis tez z jedna bikiniara startujaca na fit festivalu , powiedziala ze wgl nie byla na masie, tj dla mnie szok, tak samo jeszcze inna bikiniara doznala mega zdziwienia ze jem(jadlam jakies 3 [...]

[...] bo one nie byly wysportowane w wiekszosci w ogole:) tylko zgrabne i szczuple a to jak dla mnie za malo, wiec wole zdecydowanie normalne fitness ogladac:) W USA jak sa relacje z bikini cos tam co jak sadze ma byc czym podobno do fitness model to te dziewczyny maja wlasnie zarysy bardzo delikatne miesni i to jest super , to chcialo by sie ogladac.

Kolejna zawodniczka,która obejrzymy w Pradze: http://www.evlspraguepro.com/wp-content/uploads/2014/08/Veneno6.jpg ALY GARCIA: 23.08.2014 Aly Garcia jest IFBB Bikini Pro pochodzi z Rzymu, Włochy. Ma Hiszpania Puerto Rico i Ukraina krew w żyłach mieszkał na całym świecie WŁĄCZENIEM Niemcy, Tajlandia czy Argentyna. Teraz Aly mieszka w Boca Raton na [...]

[...] by winning her first show, the Hungarian Superbody Championship. Later that year she went on to win the title of Miss Hungary. It seemed a natural move to try out life as a bikini competitor and model. Noemi spent the next few years training hard in preparation for her dream competition, the Arnold Classic. In 2010 Noemi won the Arnold Classic [...]

[...] jest calosc plus drobne fotki. Co do opinii, ze zle, ze pokazuja sie 10-latki, to nie zgodze sie do konca. W koncu w takiej gimnastyce artystycznej pokazuja sie niemal w bikini mlodsze dziewczynki i nikt nie robi z tego halo, ale to moje skromne zdanie laika. A oto tekst wprowadzajacy, ja - samozwanczo - zapraszam do Bydgoszczy, hala piekna, [...]

[...] 6 tygodni przed, trening nóg https://youtu.be/WQASuPxqd-g Tiffany Chandler (fitness) 5 tygodni przed /SFD/2017/1/29/2f646007f2ff4cf0b0a4b6f7101a810f.jpg India Paulino (bikini) 5 tygodni przed /SFD/2017/1/29/9c01680ee8454392acdd8db258a86acb.jpg Oksana Grishina (fitness) 5 tygodni przed /SFD/2017/1/29/213185f582b94afbbba8140161cd7b55.jpg [...]

Stephanie Mahoe (bikini) 4 dni przed /SFD/2017/3/1/a188f55aec85409d892a680d2c2d9e99.jpg Ariel Khadr (fitness) 3 dni przed /SFD/2017/3/1/28dec0b46421406daba91216851d1064.jpg /SFD/2017/3/1/814b5315c9624041ab3855c75e0cf173.jpg Tiffany Robinson Chandler (fitness) 3 dni przed /SFD/2017/3/1/2290b13c7da54df1a0cd9f50c7ebf0f7.jpg Zmieniony przez - ASNF w [...]

[...] - 8 miejsce w kulturystyce klasycznej ponad 180 cm Jacek Ratusznik - 1 miejsce w overall Maria Solawa - poza finałową 10 w fitness do 160 cm Ewelina Szala - 4 miejsce w bikini do 169 cm Magda Koral - 3 miejsce w bikini do 172 cm Renata Nowak - 5 miejsce w bikini powyżej 172 cm Bartosz Kowalski - 7 miejsce w kulturystyce do 90 kg Emil [...]